গেমিং হোক বিনোদনের মাধ্যম, চাপের উৎস নয়। 0 be সবসময় বাংলাদেশ-এর খেলোয়াড়দের পাশে থেকে একটি সুষম ও দায়িত্বশীল গেমিং পরিবেশ নিশ্চিত করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
এখনই শুরু করুন0 be বিশ্বাস করে যে গেমিং সর্বদা আনন্দদায়ক ও নিয়ন্ত্রিত হওয়া উচিত। নিচের নীতিগুলো আমাদের প্রতিটি খেলোয়াড়ের জন্য প্রযোজ্য।
0 be প্ল্যাটফর্মে অংশগ্রহণের জন্য ন্যূনতম বয়স ১৮ বছর নির্ধারিত। আমরা নিবন্ধনের সময় বয়স যাচাই প্রক্রিয়া অনুসরণ করি। অপ্রাপ্তবয়স্কদের অ্যাকাউন্ট তৈরি বা গেমিংয়ে অংশগ্রহণ সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ। অভিভাবকদের অনুরোধ করা হচ্ছে তাদের সন্তানদের ডিভাইস ব্যবহার পর্যবেক্ষণ করতে। এই নিয়ম বাংলাদেশ-এর প্রচলিত আইন ও নৈতিক মানদণ্ড অনুযায়ী প্রণীত।
প্রতিটি খেলোয়াড় তাদের অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক জমার সীমা নির্ধারণ করতে পারবেন। এই সীমা একবার সেট করলে তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয় এবং বাড়ানোর জন্য নির্দিষ্ট অপেক্ষার সময় প্রযোজ্য। নিজের সামর্থ্যের বাইরে বাজি ধরা থেকে বিরত থাকুন এবং সবসময় একটি নির্দিষ্ট বাজেটের মধ্যে খেলুন। আর্থিক চাপ এড়াতে এই টুলটি অত্যন্ত কার্যকর। 0 be সবসময় দায়িত্বশীল আর্থিক সিদ্ধান্তকে উৎসাহিত করে।
দীর্ঘ সময় ধরে একটানা গেমিং স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। আমাদের প্ল্যাটফর্মে সেশন টাইমার ও রিমাইন্ডার ফিচার রয়েছে যা নির্দিষ্ট সময় পর আপনাকে বিরতি নিতে স্মরণ করিয়ে দেবে। আপনি চাইলে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য অ্যাকাউন্ট সাময়িকভাবে বন্ধ রাখতে পারবেন। নিয়মিত বিরতি নেওয়া মনোযোগ ও সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষমতা উন্নত করে। সুস্থ গেমিং অভ্যাস গড়ে তুলতে এই ফিচারগুলো সক্রিয়ভাবে ব্যবহার করুন।
যদি মনে হয় গেমিং আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে, তাহলে স্ব-বর্জন (স্ব-বর্জন) বিকল্পটি ব্যবহার করুন। এই ফিচারের মাধ্যমে আপনি ৩০ দিন থেকে শুরু করে স্থায়ীভাবে অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করতে পারবেন। স্ব-বর্জন সক্রিয় থাকাকালীন কোনো প্রমোশনাল বার্তা পাঠানো হবে না। এই সিদ্ধান্ত নেওয়া সাহসিকতার পরিচয় এবং আমরা এটিকে সম্পূর্ণ সম্মান করি। সহায়তার জন্য আমাদের সাপোর্ট টিমের সাথে যোগাযোগ করুন।
আপনার অ্যাকাউন্ট ড্যাশবোর্ড থেকে যেকোনো সময় গেমিং ইতিহাস, জমা ও উত্তোলনের বিস্তারিত দেখতে পারবেন। নিজের খেলার ধরন বিশ্লেষণ করলে অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস সহজে চিহ্নিত করা যায়। নিয়মিত নিজের স্টেটমেন্ট পর্যালোচনা করুন এবং প্রয়োজনে সীমা পুনর্নির্ধারণ করুন। স্বচ্ছতা ও সচেতনতা দায়িত্বশীল গেমিংয়ের মূল ভিত্তি। 0 be সবসময় খেলোয়াড়দের তথ্যে সহজ প্রবেশাধিকার নিশ্চিত করে।
গেমিং সংক্রান্ত যেকোনো উদ্বেগ বা সমস্যায় আমাদের সাপোর্ট টিম সপ্তাহের সাত দিন সহায়তা করতে প্রস্তুত। আপনি যদি মনে করেন গেমিং আপনার বা আপনার পরিচিত কারো জীবনে সমস্যা তৈরি করছে, তাহলে দ্রুত সাহায্য নিন। আমরা বিশেষজ্ঞ পরামর্শদাতাদের সাথে যোগাযোগের তথ্য সরবরাহ করি। মনে রাখবেন, সাহায্য চাওয়া দুর্বলতা নয়, বরং সচেতনতার প্রমাণ। আমাদের লক্ষ্য প্রতিটি খেলোয়াড়ের সামগ্রিক সুস্থতা নিশ্চিত করা।
নিচের লক্ষণগুলো দেখা দিলে সতর্ক হোন এবং প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিন।
এই লক্ষণগুলোর যেকোনো একটি যদি আপনার মধ্যে দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে গেমিং থেকে বিরতি নিন এবং বিশ্বস্ত কারো সাথে কথা বলুন। মনে রাখবেন, গেমিং শুধুমাত্র বিনোদনের জন্য — এটি কখনো আয়ের নির্ভরযোগ্য উৎস হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়। 0 be সবসময় খেলোয়াড়দের মানসিক ও আর্থিক সুস্থতাকে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার দেয়। যেকোনো সমস্যায় আমাদের সাপোর্ট টিম আপনার পাশে আছে।
ছোট ছোট পদক্ষেপেই তৈরি হয় দীর্ঘমেয়াদী সুস্থ অভ্যাস।
প্রতিটি সেশনের আগে নির্দিষ্ট পরিমাণ অর্থ বরাদ্দ করুন এবং সেই সীমা অতিক্রম না করার দৃঢ় সংকল্প রাখুন। বাজেট শেষ হলে সেশন শেষ করুন, পরিস্থিতি যাই হোক না কেন।
প্রতিদিন কতক্ষণ গেমিং করবেন তা আগে থেকে ঠিক করুন এবং টাইমার ব্যবহার করুন। পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো এবং অন্যান্য শখের জন্যও সমান সময় রাখুন।
রাগ, হতাশা বা মানসিক চাপের মধ্যে গেমিং করা এড়িয়ে চলুন। এই অবস্থায় সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষমতা কমে যায় এবং অতিরিক্ত ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ে।
গেমিংয়ে জয়-পরাজয় দুটোই স্বাভাবিক। হারানো অর্থ ফিরে পেতে আরও বেশি বাজি ধরার প্রবণতা থেকে সচেতনভাবে বিরত থাকুন। প্রতিটি সেশনকে স্বতন্ত্রভাবে দেখুন।
পরিবার বা বিশ্বস্ত বন্ধুকে আপনার গেমিং অভ্যাস সম্পর্কে জানান। তাদের মতামত ও পর্যবেক্ষণ আপনাকে সুস্থ সীমার মধ্যে থাকতে সাহায্য করবে।
দায়িত্বশীল গেমিং সম্পর্কে আরও জানতে বা সহায়তার জন্য আমাদের প্রশ্নোত্তর পেজ দেখুন অথবা সরাসরি অ্যাকাউন্ট তৈরি করে শুরু করুন।